20180113 日記
即使來到美國 還是忍不住腳癢想跳舞
在 Body Fitness Inc.學了五堂課Cuban Salsa
(之前在台灣的時候就一直想學,沒時間學)
剛好遇到附近社區中學有表演機會
就這樣趕鴨子上架地表演了 😝😝😝
這和我在極光學的Salsa很不一樣
比較不那麼講究基本功或太多準確度
大多著重在舞伴之間的互動
也是另外一種學習呢!!
今天也是個按食譜做了罐頭四季豆
材料:蘑菇罐頭1個、四季豆罐頭2個、牛奶3/4杯、炸油蔥一包
步驟:
1.將一杯油蔥酥和四季豆罐頭瀝乾加入蘑菇罐頭及牛奶拌勻送入400℉烤箱20分鐘
2.剩下的油蔥全部均勻鋪在半成品上,再烤15分鐘或至金黃
這次忘記把四季豆罐頭瀝乾,有點可惜,不過還滿好吃的 🙂