生活點滴

20180409 日記

by 黃鈺涵 · 9 4 月, 2018

上禮拜五在家一口氣做了100個深蹲

鐵腿痛了2天今天改做30*3 舒適很多
雖然好像沒什麼感覺
但持之以恆會有用的吧
至少之後回去上班不會太辛苦

今天在家太無聊做了南瓜煎餅來吃

刷鍋子還是有點吃力不過比上週好多了
希望復原的速度可以繼續維持

晚上去上了吞火課

平常連吞火表演都不容易看到
今天居然有機會可以上課
真的實在是太幸運了！

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